マミーから〜野菜ソムリエがお届けします！

カフェの裏から何やら音がしてきますよ〜


トントントン！
ギーコギーコ！
ガガガガガッ！


焼きいも部屋と娘のゲーム部屋を作って下さった大工の健太くんに

お次は
デッキをお願いしています
カフェの奥スペースにデッキが出来る予定(^_-)

お若いのに昔ながらの技術をもった大工さん

見ていて頼もしい限り
p(^-^)q

職人技のオンパレードを身近かで披露して頂けて〜 毎日がとても刺激的です。
ありがとう健太くん
今日も怪我なく頑張ってね
え？
デッキが出来たら〜？？？
活用法は
いっぱい＼(^o^)／あります。整体・セラピー・占いみんながいいように
しましょう(^o^)/

ジミー入枝の歌声喫茶も やりたいね

おっ楽しみに〜＼(^o^)／

バドミントンの練習にひさびさ参加できました。

垂水の体育館でやっているんですが〜

試合に負けると腕立て伏せや肩揉みの刑とかが待っているために(@_@) めちゃめちゃ気合いが入る

そろそろどこかのチームと練習試合でもやってみたい p(^-^)q

何か目標をみつけないとなぁ〜

はっきり言ってイヌ苦手です。もっと言うと毛のある動物はほとんど駄目なのです(／＼)

子供の頃に
シャパードに追い掛けられ
人生が狂わされました
(@_@)(@_@)(@_@)めちゃくちゃ怖かった〜(／＼)
今でもたま〜にその光景が夢に出てきます。

可愛いのに
触れない

こんなもどかしい思いをずっと (／＼)してきました
そう
昨日までの私は〜


写真見て下さい！

囲まれて
なおかつ抱っこしてる〜 ＼(^o^)／ バンザーイ

垂水のクリスマスイルミネーションが凄いお宅で知られる小谷さんご夫婦がお利口ワンワン達を引き連れていらっしゃいました。(実は写真以外にもまだおります)

中には
東京でモデル犬として活躍しているイヌもいて〜

無駄に吠えたりしない賢いおイヌさんたちのお陰で〜
一皮剥けた成長の夏
にさせてもらいました。 あざーす

さぁ 世の中の
ワンコたちよ〜
片っ端からバンバン抱っこしちゃうよ〜 ＼(^o^)／




ガブッ

笠沙から見た夕日です
気絶するほどに
美しかった＼(^o^)／

「アリガトー」
って叫びたかったけども ことのほかクルマの通りもあり〜

少し遠慮してしまった
(ちっ 私らしくない)

次は坊津で腹の底から「愛」でも叫ぼうかな？(^ー^)ムフ

地元の芋が終わった！

そう
ストックしておいた昨年の分がもうないよ〜ん
(^_-) 皆さんにはホントよく食べて頂きました。
ありがとうございました。大型貯蔵庫を準備出来たので来年はお芋が切れることなくイケるんじゃないかと踏んでおります。(^o^)/

さぁ！今年もここからは

ひでＰ(土作りのエキスパート丹羽さん)のとこの
お芋を使わせて頂きますよ
「種子島産蜜芋」
文句なしの美味しさです！
鹿屋プラッセだいわ
鹿屋ニシムタ
根占ふるさと館
垂水だいわ
道の駅垂水ゆったり館

に置いてま〜す＼(^o^)／

もちろんマミーの店で
焼いてますから〜

店までお越し頂けると
サービスさせて頂けます
(^ー^)

夏休み中の娘が
ポップを描いてくれました 店頭でみつけてね

買ったままになっててかなり気になってる本…(山岳ミステリー)を グッと我慢して

食に関する本に注目しています。そう！能動的に〜 σ(^_^;)?

山本謙治(著)
日本の食は安すぎる

は

怖くて面白かった



安すぎた食が
結果、偽装を働かせたり
加速させた価格競争の背景になっていたりとにかくわかりやすく書かれています。


とりあえずはさらっと通して読んだので次はじっくり読み落としてみます。来月は二ヶ所で野菜の話をしなくてはなりません。パワーポイントも作ってみようとまずは構成から考えて〜資料用の写真を撮って(^ー^)初のパワーポイント活用に挑戦です！


タイミング的にぴったりなのでこの本の内容にも少し触れてみようかと思っています。


あ！夏にやりたいこと
の１つに「坊津の夕日が見たい」と言っていた私めを〜
パワーポイント作成のご褒美にってホームページの先生が連れて行って下さるみたいです。

坊津の夕日目指して
頑張るよん！

カボチャ美味しいです。

三食のどこかで必ず食べてます。 ナマで千切りにしてサラダで頂いたり、焼き芋を焼くコンベックでドリアにしたり(^_-)


あ！夏風邪の方が今日いらっしゃいました。カボチャといえば ビタミンＡが豊富＼(^o^)／のどや鼻の粘膜を保護し回復を早めてくれるんですよ。 夏風邪さん向けにカボチャのjuice考えようかなぁ〜


夏の野菜は
濃い鮮やかな色合いで
食する前から元気を与えてくれますね

鶏肉みたいなパサパサ感を自分に覚えるときがあります。

なんというのか？
油切れ っぽいんです。


(´Д｀)ほぇ



そんな時に頂くのが
くるみ入り食パン
とアボカド


今朝はアボカドが完熟してなくてカットしたものを並べました。そこへ黒胡椒シャカシャカ(^ー^) オリーブオイルをトロトロo(^-^o)でもって〜 頂きま〜す！

ペーストにしないアボカドも美味しいものだd=(^o^)=bと少し感動した朝でした。