マミーから〜野菜ソムリエがお届けします!

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暑気払いmikoライブ

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おはようございます。
昨夜の「暑気払いmikoライブ」
コーフンし過ぎて…
寝付けませんでしたよ。
改めまして…
遠くから駆け付けて下さった方、お手伝いくださった方、天気を心配して下さった方、皆様に見守られて素晴らしい時間を過ごすことが出来ました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
有難うございました。
よーーしこ〜なったら、
mikoちゃんには遠慮せずにガンガン駆け昇って頂くとしましょう*\(^o^)/*
mikoちゃんのファンページに「いいね」宜しくp(^_^)q
そうそう、
個別に問い合わせがあるのですが…mikoちゃんと坂上由香さんのCDは幾つかカフェにありますので、私まで連絡下さね。
取り置きしておきますから〜
さっ
今日も笑顔でGO
mikoちゃんの新曲今月14日発売
「GO GIRLS GO」
ひと足先に
お聴き下さい♡
ちょこっとでごめんなさーい

mikoちゃんは売れるぞ〜
(^_−)−☆

人興し

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「地域おこし」
というよりも…
この人に掛かると
人興しだよね
直ちに「人」が
駆け足になります。
有難う前田くんお陰で最近みんなが元気だ〜p(^_^)q
よしっ
今日もきばいもんそ

今夜は夏バテ防止に・・・

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今夜は
夏バテ予防にと…
シジミの味噌汁にしました。
身体が疲れ気味になると肝臓が弱ってくるといいます。
肝臓を元気にしてくれる栄養素を含んだシジミ
明日から食べようネ〜

8月4日(日)曜日、マミカに現役高校生シンガーmikoがやってくる!

突然ですが、
皆さま…
8月4日(日)曜日 予定どーなってますか?
今人気のジャマイカ生まれの沖縄育ち
現役高校生シンガー
mikoがマミカにやってきます。
一週間くらいなのかな…
テレビやラジオ局を駆け回って鹿児島を賑わしますよ〜?
4日のmikoライブは夕方5時を予定しています?(無料です)
みんなごぞって
盛り上げに来てね( ´ ▽ ` )ノ
宜しく〜

おばあちゃんの鹿児島弁

近所のお婆ちゃんが温泉のついでに立ち寄って下さいます。
小さい時からお年寄りが好きで、長くて終わらない話しをずっと聞いていた。
(様な気がします。)
鹿児島弁を撮影したい…
(^ν^)
ってお願いしたら、
「いいよ」とあっさり…♡
改めて…
方言って「地域の宝」ですね?
お婆ちゃんの苦労話しを聞きながらしみじみ感じたひとときでした。
今日も皆さんおやっとさ〜
( ´ ▽ ` )ノ

鹿屋体育大学自転車部おめでとう*\(^o^)/*

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今朝
新聞で見た人たちが…
カフェにいったら
いらしてて…
びっくりでした♡
おめでとう*\(^o^)/*
鹿屋体育大学自転車部

Youちゃん ヤッタネ…*\(^o^)/*

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朝から嬉しいNEWSが飛び込んできました。探してた「美味しそうな雲」ようやく見つかったんだそうです。
Youちゃん
ヤッタネ…
*\(^o^)/*

管理栄養士の皆様に食への取り込みをお話ししてまいりました

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お世話になった役員の皆さんとパシャリ…
自分なりの
食への取り組みを話してきました。病院、学校、施設で大活躍する栄養士さんや管理栄養士さんたち…
最初(*_*)
カルキを抜いてない水槽に飛び込んだ金魚…の気分でした。重くて読めない空気に ブクブクブク…こんな思いも久々で新鮮でした(^ν^)
いい機会を与えて下さって
有難うございました♡
さて、今日の灰はどっちかな〜

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