照るな照るな坊主
水泳が苦手な娘のデスクには…なまけものに似た「照るな照るな坊主」が逆さまでこちらを見ています。
そう…
雨の降りが激しいと水泳が出来ない＼(^o^)／ことを睨んで(^^;)ささやかな抵抗です。
さあて、梅雨どき…快適に過ごす工夫の１つに 乾燥させたホワイトセージを香代わりに焚いています。他お酢を使ったお料理を作ったり青じそを何にでも入れて美味しく頂いています。殺菌効果が期待出来てほどよい酸味や香りが食を進めてくれます。 昨夜はズッキーニやゴーヤ、トマト、茄子、スィートコーン、じゃが芋、青じそ、黒豚ウィンナーで ラタトゥーユを作りました。常に野菜350グラム摂る努力していますもちろん果物200グラムも…(^-^)/
しっかり食べて
梅雨を元気に乗りきりましょう＼(^o^)／
