春菊を食べなきゃ〜fromベジタブル&フルーツマイスター☆マミー

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春菊を食べなきゃ

最近 何か忘れてる…
(-_-)






思ったら
春菊食べてないことに気付きました!!


春菊は断然冬の野菜なの!
「春」に花を咲かせるから春菊と言うのだけれど、食べるのに美味しいのは冬です\(^o^)/


お肌に嬉しいビタミンC、血行をよくして肩凝りに菊いや効くビタミンEが豊富ときてます。

今夜からモリモリ頂こう!

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